歯とお口の健康
お口の健康と全身の健康
お口は消化管の入り口であるとともに呼吸器官の入り口です。まさに生きるために必要な“食と呼吸”に関係した重要な器官です。そのためお口の健康は身体の健康と密接な関係があります。特に歯周病はさまざまな全身疾患に関与しています。
脳 | :脳梗塞、認知症 |
---|---|
心臓 | :狭心症、心筋梗塞、心内膜炎 |
肺 | :誤嚥性肺炎 |
膵臓 | :糖尿病 |
子宮 | :胎児の低体重、早産 |
骨 | :骨粗鬆症 |
血管 | :動脈硬化 |
むし歯、歯周病を予防することは、これらの全身疾患のリスクが減るほか、お口の機能を維持することは、オーラルフレイル予防、介護予防、健康寿命の延伸につながります。
お口の機能が低下すると食が細くなって元気、活力がなくなり、社会活動の減少、うつ傾向となり活動低下につながるなど負のスパイラルに陥ってしまいます。
日頃から、お口の健康に気を配り、適切な口腔ケアの励行と定期的な歯科健診をおこない、口腔健康管理をしていくことが、お口の健康と身体の健康を維持するこつといえるでしょう。人生100年時代、食べる・しゃべる・笑うを実践し、楽しい人生を!